| 웨이트와 등산 |
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<웨이트와 등산>
활동적이어서 운동을 좋아하고, 계획을 세워 여행을 떠나는 것도 좋아합니다. 대학시절은 마음만 먹으면 원하는 운동과 여행을 즐기기에는 최고의 시기라고 생각하고, 학교를 다니는 동안 하루도 빠짐없이 웨이트트레이닝을 하였습니다.
단기 아르바이트도 자주하여 용돈을 마련하여 우리나라의 여러 산을 다니는 것은 제가 주말마다 즐기는 여행이었습니다. 여러 사람이 함께 하는 등산도 좋아했지만, 자신을 돌아보는 귀한 성찰의 시간이 되는 혼자만의 등산도 자주 즐겼습니다.
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| 강인한 체력과 인내심, 등산으로 지켜왔습니다. |
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저는 강인한 체력과 인내심을 자랑합니다. 무슨 일이든 체력이 뒷받침 되어야 한다고 생각하는 저는 등산을 즐깁니다. 산에 올라가면서 좋은 공기를 마시게 되면 기분이 상쾌해지면서 저를 머리 아프게 했던 문제들이 싹 달아나는 기분을 느낍니다. 또한 산 정상까지 오르려면 체력이 뒷받침 되어야함은 물론 중도에 포기하지 않는 끈기 즉 인내심이 필요합니다. 저는 등산을 통해 이 두가지를 기를 수 있었습니다. 산에 오르는 취미 덕분에 길러진 체력과 인내심은 제 삶에 큰 도움이 된다고 생각합니다. 체력과 우직함으로 귀사의 업무를 충실히 해 낼 자신 있습니다.
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| 건강이 최고, 자전거로 건강을 챙기며 국토종단까지 |
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큰 사고 후 건강이 최고라는 생각으로 저는 체력관리에 정성을 쏟고 있습니다. 처음에는 헬스를 시작했습니다. 근육운동이 재활에도 도움이 될 것이라는 생각에서였습니다. 운동에 익숙해진 후 저는 자전거를 타기 시작했습니다. 아무래도 다리를 다쳤던지라 다리 운동에 더욱 많이 치중하게 된 것 같습니다. 얼마 전에는 자전거로 국토 종단에 성공했습니다. 이번 해에는 철인 삼종 경기에 참가하려고 준비 중입니다. 철인 삼종 경기는 제게 또 다른 도전이 될 것이라 생각합니다. 그러나 저는 자신 있습니다. 이 세상에 제가 하지 못할 일은 없기 때문입니다.
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| 아버지와 함께 마라톤을 시작했습니다. |
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아버지와 저는 공통의 취미를 갖겠다는 생각으로 마라톤을 시작했습니다. 이것은 아버지의 제안사항이었는데 저는 제가 아버지보다 훨씬 체력이 강할 것이라 자신했던 제가 부끄러워졌습니다. 첫날 운동장 5바퀴를 뛰고 주저앉는 저와 다르게 아버지의 표정에는 변화가 없었습니다. 평소 체력을 자신했던 저는 자만심을 버리고 기본부터 다시 시작하였습니다. 기본 운동부터 다시하면서 아버지와 제가 목표로 한 것은 마라톤 완주였습니다. 평소에 운동을 하기는 하였지만 완주라는 것은 역시 쉽지 않았습니다. 처음에는 포기해서는 안된다는 마음만 있었지 몸이 잘 움직이지 않았습니다. 그런데 중간 이후에는 제가 이것을 뛰는 이유 자체가 제 자신에 대한 오만을 버리기 위한 것이라는 어떤 사명 같은 것이 생기기 시작했습니다. 그래서 저는 제 자신에게 다리가 부러져도 힘내는 것이 제 자신을 이기는 것이라는 생각으로 달렸습니다. ‘네가 여태까지 뭐든지 다 했다고 해서 다 잘하는 것은 아니다. 진정 최선을 다한 것이 있느냐. 자만에 빠지지 마라’라고 자신을 채찍질하며 숨이 턱까지 차올라 포기하고 싶은 고비를 넘겼습니다. 결국 저는 마라톤 완주에 성공하였습니다. 아버지와 함께 달려서였는지 더욱 힘을 낼 수 있었던 것 같습니다. 이 경험을 통해 저는 아버지와 더욱 돈독해질 수 있었다고 생각합니다.
마라톤을 하며 꾸준히 운동을 하던 저는 대학에 입학하여 뜻을 함께 하는 친구들과 함께 자전거로 전국 배낭여행을 떠나기도 하였습니다. 물론 어머니께서는 위험하다며 만류하셨지만 아버지는 저를 격려해 주셨습니다. 배낭여행은 저의 도전정신을 일깨우는 소중한 경험이기도 했지만 많은 사람들과 교류하며 다양한 생각들을 배울 수 있었던 기회이기도 했습니다. 저는 이렇게 활동적으로 의미 있는 것을 찾아다니곤 하였습니다. 이러한 부지런함이 지금의 저에게 소중한 자양분이 되었다고 생각합니다. |
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| 춤추는 것을 좋아해 재즈댄스를 배우고 있습니다. |
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춤추는 것을 좋아하여 재즈댄스를 배우고 있습니다. 음악에 맞춰 안무를 짜고 함께 연습하는 가운데 스트레스를 해소할 수 있는 장점이 있습니다. 제게 재즈댄스는 삶에 활력을 주는 요소 중 하나입니다. 대학 다닐 때에는 연습실에서 6시간 동안 쉬지 않고 춤을 출 정도로 심취하기도 했습니다. 지금도 열정은 변함 없으나 시간적인 제약이 있어 일주일에 한 두 번 연습실에서 연습하고 있습니다. 춤을 추는 것은 에너지 소모가 꽤 큽니다. 재즈댄스를 배우면서 체력관리를 할 수 있었다고 생각합니다. 댄스로 다져진 체력을 바탕으로 업무를 충실히 수행해 나갈 자신 있습니다.
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| 자전거를 타며 활력을 찾고 있습니다. |
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| 저의 취미와 특기는 자전거타기입니다. 움직이는 것을 좋아하는데 특히 자전거를 좋아해서 자전거 동호회를 들어 꾸준히 운동하고 있습니다. 동호회 활동을 많이 못 했었는데 자전거 동호회를 통해 산과 계곡도 다녀보고, 또 동호회 속에서 다양한 분들을 만나면서 인맥도 쌓고 안목도 높이고 운동을 통해 활력도 생기는 것 같아 기분이 참 좋습니다. 제가 이 회사에서 일하게 된다면 회사의 동호회에도 적극적으로 참여해 활약하고 또 그 가운데 잘 지내는 그런 활력있는 사원이 되고 싶습니다. |
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| 스쿼시로 스트레스를 해소하고 있습니다. |
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스쿼시를 취미로 배우고 있습니다. 라켓을 들고 공과 함께 이리저리 움직이면서 땀을 빼고 나면 힘든 가운데 즐거움을 느낍니다. 스쿼시를 시작하면서 더욱 건강해진 저를 느낍니다. 이는 업무에서 느끼는 스트레스를 해소하는데 도움이 될 뿐 아니라 실제 업무를 수행하는데 바탕이 됩니다. 기획업무를 시작하면서 앉아만 있기보다는 발로 뛰는 일이 많았습니다. 생각보다 체력소모가 많았는데 스쿼시를 통해 운동을 하였기에 역동적으로 업무를 처리할 수 있었다고 생각합니다. 앞으로도 꾸준한 체력관리를 통해 활력적인 사람으로서 기능하겠습니다.
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| 볼링을 취미로 두고 있습니다. |
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제 취미는 볼링입니다. 지금은 조금 사그라졌지만, 한창 볼링장이 성행했던 때 볼링에 심취한 저는 볼링을 배우게 되었습니다. 공에 대한 집중력과 힘이 많이 필요한 운동이었습니다. 정확한 조준으로 볼링핀을 쓰러뜨릴 때의 쾌감이 좋았습니다. 볼링은 친목을 다지는데도 도움이 되었습니다. 직장 동료들과 업무를 끝내고 볼링 게임을 하면서 더욱 돈독한 동료애를 나눌 수 있었습니다. 이는 회사 업무에 협력하고 더욱 큰 성과를 내는 바탕이 되었다고 생각합니다. 취미를 공유하려는 노력을 통해 회사의 발전이 가능했던 것입니다.
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| 수영을 통해 체력은 물론 동료애, 화합을 나누고 있습니다. |
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| 어린 시절 몸이 약했던 탓에 수영을 시작한 후 수영에 재미를 붙였습니다. 꾸준히 수영을 배워온 저는 현재 다이빙 자격증과 스킨스쿠버 자격증을 가지고 있습니다. 모든 일에 있어 체력이 가장 우선되어야 한다고 생각합니다. 건강하지 못하면 아무리 열심히 하려해도 되지 않기 때문입니다. 그래서 저는 취미로 수영을 꾸준히 하고 있습니다. 또한 운동을 취미로 가지게 되면 동료들과 취미활동을 함께하며 끈끈한 동료애를 나눌 수 있는 장점도 있습니다. 실제로 이전 회사에서는 동료들끼리 수영 동호회를 조직하여 함께 운동하며 화합을 다지기도 하였습니다. 꾸준한 체력관리가 회사 업무의 효율을 높이는데 큰 도움이 될 것이며, 운동을 통해 동료들과의 화합을 형성한다면 성과를 발휘하는데도 좋은 영향을 미칠 것이라 생각합니다. |
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| 등산을 통한 심신수양 |
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[등산을 통한 심신수양]
저의 취미이자 특기는 '등산'입니다. 나이가 들어갈수록 제 몸이 자산이라는 생각이 들었습니다. 그런 찰나에 제 친한 친구가 갑작스러운 암 진단을 받고 사망했고 그것을 보면서 건강할 때 몸을 잘 챙겨야 한다는 생각이 들었습니다. 그래서 매일 새벽 작은 뒷산이지만 등산을 다녀오고, 주말에는 아예 큰 산을 향해서 등산을 다녀옵니다. 걷는 것을 계속 하다보니 아팠던 허리도 확실히 나아졌고 마음의 스트레스 같은 것도 시원하게 풀리는 것을 알 수 있었습니다. 앞으로도 계속 일을 하기 위해서는, 회사에 누를 끼치지 않기 위해서는 건강해야 한다고 생각합니다. 건강을 위해서 노력하는 것도 회사에 보탬이 되는 일이라고 생각하며 매일 열심히 걷고 또 운동하고 있습니다. 요즘은 아들 녀석과 함께 걷는 재미도 쏠쏠한 듯합니다.
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